I n n e r l ij k e  g l i m l a c h

wpb9399b74.png

Vitaliteit door zachte kracht!

wp7e005e17.png

© www.innerlijkeglimlach.nl  - info@innerlijkeglimlach.nl - 06 - 44 804 102 - Bank:  NL68 ASNB 0932992692 - KvK: 24343543

wp6628fe28_0f.jpg
wp6c9a0124.png

Een heerlijke manier om de week af te sluiten en je voor te bereiden op een ontspannen weekend!

 

Laat lichaam en geest helemaal tot rust komen en geef je over aan een innerlijke reis op de harmonieuze klanken van de klankschalen!

 

Ons lichaam bestaat voor het grootste deel uit water en de trillingen van de klankschalen beroeren op zachte wijze onze 'binnenwereld' en herstellen zo ons innerlijk evenwicht. Ik combineer de harmoniseren-de klanken van de klank-schalen met de zachte, energetische bewegingen van Qi Gong.

 

Qi Gong

Qi Gong is een Chinese bewegingsleer, gericht op

wp758d350f_0f.jpg ontspanning, balans en vitaliteit. Het zijn vaak eenvoudige, vloeiende bewegingen, die zowel staand als zittend uitgevoerd kunnen worden.

 

Ervaring en lenigheid zijn niet nodig, je wordt als vanzelf mee genomen in een stroom van zachte, vloeiende vormen die heerlijk zijn om te doen. Enige ervaring met ontspanningstechnieken (yoga, meditatie, tai chi) is voor jezelf prettig, maar geen "must".

wpd1e96cc2.png

Het belangrijkste is de intentie om met een zachte aandacht bij jezelf te kunnen blijven en een nieuwsgierige, open houding.

 

Vrijdagavond  27 januari en 10 maart

Van 19.45-21.15 u:

Kosten: € 15,--   per avond
Adres: Kerklaan 7, Schiedam

 


Informatie over aanmelding, betaling en annulering

 

Workshop op maat:

Het is ook mogelijk om  een klankschalenworkshop te  organiseren voor een besloten groep. In mijn eigen zaal, of op een andere locatie.

Neem gerust vrijblijvend contact met me op voor nadere informatie .