I n n e r l ij k e  g l i m l a c h

wp49d997f8.png

Vitaliteit door zachte kracht!

   wp0fdea025_0f.jpg wp244352da_0f.jpg wpdfc460d7_0f.jpg wpeb003b14_0f.jpg wp13306af0_0f.jpg wp0fdea025_0f.jpg

 

 

 

wpa1d8f3b1.png

 

 

In augustus elke week meditatief bewegen
in het groene gras, op de muziek van de vogels

 

Zondag 4 en 11  augustus en zaterdag 17 en 24 augustus
van 9.30 - 10.30 uur
wpa56a1274_0f.jpg

Heerlijk ontspannen je dag beginnen!

 

Qi Gong is een Chinese bewegingsleer en is gericht op ontspanning, balans en vitaliteit. De trage, ritmische en vloeiende bewegingen brengen lichaam en geest tot rust en geven een diepe ontspanning waar je het hele weekend nog profijt van zal hebben. Daarnaast heeft Qi Gong een positief effect op o.a. de bloedsomloop, de beweeglijkheid en kracht van de spieren, de spijsvertering, het concentratievermogen, het evenwicht en het coördinatie vermogen.
Kortom Qi Gong bevordert je geestelijk en lichamelijk welzijn.

En het is heerlijk om te doen!

 

Vorig jaar kwam Pop Up Tv een deel van de les filmen.
Het is een leuk promotiefilmpje geworden:

Qi Gong in het Beatrix park 2018

 

Kijk ook op:

Qi Gong in het Beatrix park 2017

Hou wel m’n Facebook pagina in de gaten voor wijzigingen  en of de les doorgaat,  
of check even via sms/app/e-mail.
Facebook Innerlijke glimlach

Locatie: Beatrix park Schiedam, het veldje achter de sporttoestellen,
vlakbij de speeltuin Fort Drakensteijn.
Google maps:
https://goo.gl/maps/jGvyayANTGcNRzAk7

 

Tot ziens in het park.
06 – 44 804 102
info@innerlijkeglimlach.nl

wpf3d51179_0f.jpg

 

wpde163cd3.png