Klik hier voor de webversie


Innerlijke glimlach



aan het einde van de regenboog........... betere tijden, een beter jaar 😉!


Lieve mensen,

Dit bizarre jaar is bijna om. We kunnen er niet omheen, dit jaar is gedomineerd door Corona.
Iedereen heeft hier mee te maken gehad, de een heftiger dan de ander.
Wat op mijzelf heel veel indruk heeft gemaakt is de verbondenheid en het gevoel van saamhorigheid, vooral tijdens de eerste golf.
En, nu nog steeds, de ongelofelijke support van mijn cursisten.
Velen hebben mij niet alleen moreel gesteund, maar hebben mij zelfs met financiële extraatjes een hart onder de riem gestoken.

Zo fijn ook om te merken en te weten dat mijn inspanningen om de lessen zoveel mogelijk doorgang te laten vinden
(life of via Zoom) zo gewaardeerd worden. Dus aan hen ook via deze weg:
BEDANKT!

En dan met goede moed en positieve gedachtes, op naar het nieuwe jaar!

Ik ben ervan overtuigd:
alleen liefde kan de wereld, de aarde en onszelf ‘redden’.
Liefde is de grootste transformerende kracht!

Daarom heb ik afgelopen week in m’n Zoom lessen een hartmeditatie gedaan
en die wil ik graag met iedereen delen.
Het wordt dit jaar een rustige Kerst, dus misschien heb je dit keer meer tijd dan
andere jaren om ‘naar binnen te gaan’. Even een moment voor jezelf te nemen.
Probeer dan eens deze meditatie:

https://youtu.be/n8PWi8sV_08



 
Voor volgend jaar staan er natuurlijk weer een aantal heerlijke workshops op het programma:
Klankschalenverwenavonden, ‘Deep Healing Qi Gong’ en de retraites in Sauerland.
En ik wil graag een workshop
onder jullie aandacht brengen van
Jolanda Kluft (wandelcoach - waar ik ook de Qi Gong en wandelretraites mee doe)
en
Karlien van Haagen (natuur- en kunstzinnig coach). 

Zie voor meer informatie de agenda hieronder.

Wil je meedoen? Wacht dan niet te lang met aanmelden.
Met de 1,5 meter maatregel is er bij de workshops in Schiedam nu plek voor slechts 8 deelnemers.
Bij Savita in Sauerland is de ruimte gelukkig veel groter en kunnen we makkelijk 12 deelnemers toelaten.

Wat betreft de lessen: ik ga er vanuit dat ik na 19 januari weer in de zaal les mag geven.
Er zijn op dinsdagavond nog 2 plekken vrij en op woensdagavond nog 1 plek.
Én je kunt vanaf dinsdag 5 januari weer meedoen met de online lessen via Zoom.

Heb je interesse of vragen, neem gerust contact met me op: 06 – 44 804 102 of info@innerlijkeglimlach.nl

Dan wens ik jullie allemaal heel fijne en liefdevolle feestdagen.
En een mooi, gezond en vooral ‘heel normaal’
2021!

Een hartegroet en..........blijf gezond en zorg goed voor elkaar. Juist nu!

Ingrid van Breemen
www.innerlijkeglimlach.nl
www.gezonddoorcranio.nl
06 - 44 804 102

Als je iemand weet die misschien interesse heeft in mijn activiteiten, stuur deze nieuwsbrief dan gerust door. Als je zelf geen prijs meer stelt op deze nieuwsbrieven,
stuur mij dan even een mailtje, dan haal ik je uit mijn adressenbestand.


Agenda workshops en retraites

Klankschalenverwenavonden

Vrijdagavond 29 januari, 12 maart, 16 april en 28 mei
19.45 – 21.15 uur
Kosten: 17,50 per avond

Vanuit de subtiele klanken van de klankschalen kom je in contact met de stilte en de rust in jezelf. Spanning glijdt van je af, lost op en je komt als vanzelf in een heel diepe ontspanning. Een goed begin van het weekend.
Lees meer........

En de Klankschalenavond van 29 januari kun je ook heel mooi combineren met de workshop op zaterdag 30 januari
van Jolanda en Karlien:
Dag voor jezelf
Dan maak je er een heerlijk verwenweekend voor jezelf van.
Met aandacht voor wensen, behoeften en/of voornemens voor 2021. Geïnspireerd door de natuur met een creatieve inslag.
Kijk voor meer informatie op:
http://www.wandelcoachinbeweging.nl/workshop-winterdag-en-verlangens.html

Deep Healing Qi Gong

Zondag 7 maart
10.30 – 16.30 uur
Kosten: € 65,--

 

Deze workshop is uiteindelijk op 22 november doorgegaan en daar was zoveel belangstelling voor dat er genoeg mensen op de wachtlijst staan voor een herkansing in het nieuwe jaar!
Juist nu in Corona tijd is dit een geweldige Qi Gong vorm die je immuunsysteem een enorme boost geeft en de helende krachten van je lichaam versterkt. We gaan in deze workshop ons hele ‘Oude Zelf’ loslaten en een ‘Nieuw Zelf’ vanuit de Zon en de Aarde opnemen. We werken onder andere met de kwaliteiten van de 5 elementen en met de vloeiende bewegingen uit de Qi Gong. En we werken altijd met een zachte aandacht en focus naar binnen.

Je kunt een stukje van deze vorm bekijken op mijn YouTube kanaal:
https://youtu.be/ymSfQEAp2HU

Lees meer........

Qi Gong en wandelretraite in de lente in Sauerland
Thema: de Vitale Lijn (de lijn van je ziel)